Chcesz zorganizować dzień dziecka w ogrodzie, ale nie masz pomysłu na ciekawe i angażujące zabawy? Przychodzimy z pomocą! Przeczytaj nasz poradnik i sprawdź, co zrobić, by impreza w plenerze zapewniła maluchom mnóstwo radości.
Planche to figura gimnastyczna, która stanowi cel wielu osób trenujących kalistenikę. Należysz do ich grona? Przeczytaj nasz poradnik i sprawdź, w jaki sposób trenować, by do perfekcji opanować ten nietypowy sposób stania na rękach.
Street workout to dyscyplina sportu, która łączy w sobie elementy gimnastyki, kalisteniki i parkour. Zainteresował Cię ten rodzaj aktywności fizycznej? Przeczytaj nasz poradnik i poznaj najlepsze pomysły na ćwiczenia na zewnątrz!
End of content
End of content