Aktywność fizyczna u dzieci – jak to z nią jest?

Aktywność fizyczna u dzieci – jak to z nią jest?

Aktywność fizyczna u dzieci – jak to z nią jest? Dziecko to szczęście każdego rodzica, dlatego też niezwykle zależy nam na ich zdrowiu i dobrym samopoczuciu. Jednakże współczesność coraz częściej dostarcza nam zagrożeń, których nie zauważamy. Według wielu badań prowadzonych zarówno w Polsce, jak również za granicą, bardzo często pojawia się problem braku aktywności u…

Katar Grypa Nie daj się jesieni!

Katar Grypa Nie daj się jesieni!

Wraz z końcem października rozpoczynają się coraz chłodniejsze dni. Pogoda coraz rzadziej rozpieszcza nas słonecznymi i ciepłymi dniami, przynosząc więcej deszczu i poranne przymrozki. Jesień to czas, gdy najbardziej jesteśmy narażeni na złapanie infekcji. A przecież katar lub grypa nie jest tym, o czym marzymy. Jak zatem uchronić się przed chorobą? Wzmacnianie odporności to podstawa…

Jesień w kuchni

Jesień w kuchni

Koniec lata, to jeszcze nie jest koniec świata! I chociaż uwielbiamy słoneczne i ciepłe dni, pełne pysznych smakołyków z jesiennego ogródka, to jednak jesienią, nie musimy z nich rezygnować. Warto na nowo odkrywać jesienne smaki, które, nie oszukujmy się, odeszły czasami w zapomnienie. Jesienią królują dynie. Jest to niezaprzeczalna prawda, i jeżeli ktoś spyta nas,…

End of content

End of content